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Yackoi : les sorties à Bordeaux Métropole, tous les agendas en une seule recherche

L'I-Yack, la mascotte de Yackoi
Assistant IA

Salut, c'est l'I-Yack !

Dis-moi avec qui tu sors, ton budget et ce qui te fait envie : je fouille tous les agendas de Bordeaux Métropole pour te trouver la bonne sortie.

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Cours & servicesGratuitAtelier

Atelier bien manger, bien bouger : alimentation, émotions et bien-être

samedi 28 novembre 2026

L'essentiel

Horaires samedi 28 novembre 09:00 – 12:00
Lieu Maison de l'enfant et des parents (MEP), 1 rue des Droits de l'Enfant, 33130 BèglesItinéraire
Tarif Gratuit
Réservation Réservation obligatoire
Organisateur Ville de Bègles

Bon à savoir

Conditions

inscription gratuite Âge : à partir de 3 ans

Cours & entraînements réguliers

Description

La Maison Sport Santé de Bègles et ses partenaires vous propose un atelier gratuit du cycle " Bien manger, bien bouger". ### Quel lien entre nos émotions et notre alimentation ? Joie, stress, fatigue, colère, ennui… Nos émotions peuvent parfois influencer notre façon de manger. Cet atelier sera l’occasion de mieux comprendre ces liens et d’échanger autour de nos habitudes alimentaires, sans culpabilité et dans une approche bienveillante. Une diététicienne nutritionniste diplômée animera ce temps d'échange et proposera des conseils et des pistes concrètes pour favoriser une relation sereine avec l'alimentation et prendre soin de son bien-être au quotidien. **Et si on bougeait ensemble ?** Un éducateur sportif de la Ville de Bègles accompagnera ensuite les familles lors d’une séance d’activité physique. Une activité adaptée aux capacités de chacun, pour bouger, se détendre et partager un moment agréable en famille. **Informations pratiques** Atelier gratuit, sur inscription et dans la limite des places disponibles. Modalités d’accueil : 1 adulte pour 1 enfant. Possibilité d’accueillir 2 enfants selon les possibilités d’accueil. **Pensez à prévoir :** une tenue adaptée à l’activité physique et une bouteille d’eau. #santé, #activité physique, #dietetique, #famille, #atelier, #manger, #bouger