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Yackoi : les sorties à Bordeaux Métropole, tous les agendas en une seule recherche

L'I-Yack, la mascotte de Yackoi
Assistant IA

Salut, c'est l'I-Yack !

Dis-moi avec qui tu sors, ton budget et ce qui te fait envie : je fouille tous les agendas de Bordeaux Métropole pour te trouver la bonne sortie.

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Cours & servicesGratuitA

Un temps pour soi

dimanche 22 novembre 2026

L'essentiel

Horaires dimanche 22 novembre 10:00 – 12:30
Lieu Café d'Abord, 104 avenue anatole France 33160 Saint-Médard-en-JallesItinéraire
Tarif Gratuit
Réservation Réservation obligatoire
Organisateur Centre Social et Culturel ASCO

Bon à savoir

Conditions

Gratuit sur inscription Âge : à partir de 18 ans

Permanences & accompagnements

Description

Écouter sa météo personnelle et préparer son entrée dans l'hiver Vous êtes maman ? Participez à une séance de répit ayant pour thème : écouter sa météo personnelle et préparer son entrée dans l'hiver... Le Collectif famille et l'association Perla vous proposent un atelier de répit gratuit dédié aux mamans, animé par une kinésiologue certifiée. À l'entrée de l'automne, comment j'ai envie de prendre soin de moi ? de m'abriter ? de créer mon cocon ? De quoi vais-je m'alléger pour bien vivre les mois qui viennent ? Écoutez votre corps et votre cœur, définissez votre intention et fixez-vous un objectif réalisable, soutenu avec bienveillance par une kinésiologue de l'association Perla et la référente famille de l'ASCO. Un apéritif sera offert à l'issue de la séance pour poursuivre les échanges entre mamans.